Tide（潮汐）— 白噪音专注计时与睡眠助手

Tide（潮汐）是一款来自中国的白噪音专注计时与睡眠助手应用，将番茄工作法计时器与高品质白噪音环境音深度融合，提供专注计时、睡眠助眠、呼吸练习和自然声音等功能，界面设计精美、操作体验流畅，是国内最受欢迎的白噪音类应用之一。

核心功能

• 白噪音专注计时器：将番茄工作法的 25 分钟专注+5 分钟休息节奏与白噪音环境音结合，工作时播放白噪音帮助专注，休息时自动切换为轻柔放松音乐
• 睡眠助眠模式：提供多种助眠声音场景（雨声、海浪、森林、火焰等），支持定时自动关闭和音量渐弱效果，帮助用户在声音中自然入眠
• 呼吸练习引导：内置 4-7-8 呼吸法、方形呼吸等多种练习模式，配合精美的可视化动画引导，帮助用户在压力时快速平静下来
• 专业录制的自然声音库：提供数十种经过专业录制的自然环境音素材，音质精美细腻，录音地点覆盖全球多个自然保护区和经典声音场景
• 精美的视觉与交互设计：应用界面设计精美，每个声音场景都配有对应的原创美术插画，视觉体验和交互流畅度在同类应用中属于顶尖水平

应用场景

习惯使用番茄工作法的用户在 Tide 中获得专注计时+白噪音的一体化组合体验，比分开使用计时器和白噪音应用更加流畅自然。偏好精美设计的用户被 Tide 的视觉美学和交互体验所吸引，在使用效率工具的同时享受审美乐趣。国内用户偏好本土团队开发的中文应用，Tide 在中文本土化体验上远优于海外白噪音应用的中文版本。

产品亮点

• 专注计时与白噪音融合独特：将番茄工作法与白噪音无缝结合的产品设计理念，在所有白噪音和专注工具中独树一帜
• 设计美学行业顶尖：应用的视觉设计和交互体验多次获得设计奖项和媒体推荐，是白噪音应用中审美水平最高的产品
• 国产精品应用代表：作为中国团队开发的应用，中文版本的本土化质量、客服响应和用户体验远优于海外同类应用的中文版

价格与平台

Tide 提供免费版本，包含基础的专注计时和部分白噪音场景。Pro 订阅每年 128 元人民币，解锁全部声音场景、完整睡眠助手和高级功能。支持 iOS 和 Android 移动端，也提供 Web 网页版本。